在医学上，脑出血后遗症的康复是一个非常广泛的事情，建议去当地医院的神经功能康复外科，进行专门的康复训练。也可以在当地的康复外科进行相关学习之后，在家里自行进行康复功能锻炼，当然了这是一个长期坚持的过程。

　　有很多人会有疑问，脑溢血出院了后，要怎样进行康复？湖南能手科技跟大家分享一下。

　　1、康复训练的过程，这是在医院当中，一定要积极的改善脑循环脑保护治疗，并且在脑出血稳定之后的一个周以后，既应该开始做床旁康复，包括类似于针灸，电刺激，肢体的被动功能训练等等，这些都是需要进行的。

　　2、患者应当合理使用降压药物，经常测量血压，并且控制自己的情绪波动，保持乐观的心态，避免血压出现异常。在饮食方面，脑出血患者应当以清淡饮食为主，多食用含有粗纤维的食物，不要食用高脂肪、高热量的食物，多饮水、多排尿。

　　3、在家里的训练，也很重要，举一个简单的例子，比如说如果脑出血之后出现了言语功能障碍的情况，他的康复要点是首先做一些相关的卡片，比如婴儿时的那种识别图片，一点点的教她发音，从一开始的苹果桔子等等这些简单的物品进行发音，然后逐渐成句，在这期间家属一定要进行积极的鼓励治疗，不要让他放弃，然后慢慢的进行一些词句等的训练模式。

　　4、如果造成偏瘫，一定要在家属的指导下活动四肢大关节，比如髋关节、膝关节、肘关节等，可以有效的预防粘连。其次，被动训练。被动训练非常重要，简单的方式，比如一个胳膊的偏瘫，可以用另一个胳膊辅助偏瘫侧，进行一系列的上举、侧平举或者拉伸等训练。肢体的平衡训练，比如在床上自己坐起来，或者家人扶住患者后背，辅助其锻炼平衡力，这样一点点从0度到90度做起，非常有利于以后的恢复。