要防止中风的后遗症，首先，患者要密切观察血压、血脂等指标。中风后患者的身体较为虚弱，脾胃功能也可能发生异常，因此，患者要多吃一些易于消化、健脾补肾、祛痰利湿的食物，比如芡实、山药等。其次，患者不能暴饮暴食，避免食用生冷、刺激性食物，以免导致腹胀等胃肠道不适。同时患者可以进行按摩或者艾灸穴位进行调理，包括大椎穴、悬钟穴、足三里等。

　　由于中老年中风患者多伴有高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病，中风后容易复发或出现后遗症。因此，在日常生活中应注意，饮食低盐低脂低糖，营养均衡，少吃多餐，多吃新鲜的蔬菜水果，避免油腻、油炸的食物。其次，规律作息，保持心情舒畅，适当进行锻炼，注意保暖，避免受凉感冒。同时，要按时服药，一旦出现头晕、头痛、手脚麻木、说话不清等症状，要立即到医院就诊。

　　中风的后遗症与中风的病情严重程度以及治疗是否及时相关，如果治疗不及时或病情较重，可能会引发肢体麻木、瘫痪、抑郁、焦虑、坠积性肺炎等后遗症。患者会感觉肢体如蚂蚁爬，有针刺感刺激。其次，患者可能出现口角下垂、嘴歪眼斜。有的患者还会出现瘫痪的后遗症，包括肌张力升高或降低、肌肉萎缩、反射降低或消失、痉挛。同时，也有部分患者后遗症表现为丧失语言表达能力以及理解能力。

　　中风患者会出现意识丧失、半身不遂或者偏瘫、面瘫、肢体无力或肢体功能丧失、感觉障碍、嗜睡、说话不清楚、视力模糊等症状。如果患者病情较为严重或治疗不及时，可能会引发多种后遗症。因此，患者需在日常生活中注意饮食合理，同时，配合一些中药以及理疗进行调理，达到益气活络、理气疏肝的作用，防止后遗症的复发。常用的中药包括黄芩、麻黄、当归、龙眼、党参、茯苓、柴胡等。